logo_spp

home / aktualnosci / artykul75

Aktualności


Opublikowano: 2018-04-11

Wykład "NOWA WIEDZA A AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA SENIORA" (09.05.2018r.)

Szanowni Państwo,

 

Działając w trosce o profilaktykę zdrowia Stowarzyszenie Pacjent Polski ma zaszczyt zaprosić na specjalnie zorganizowany dla seniorów  bardzo ważny wykład na temat:

„NOWA WIEDZA A AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA SENIORA”

Wykład poprowadzi IWONA JANUS - MATYSZKIEWICZ – specjalista fizjoterapii,  mgr Akademii Medycznej w Warszawie certyfikowana Terapeutka Manualna Holistyczna z II stopniem kompetencji, członek Polskiego Towarzystwa Terapii Manualnej Holistycznej, trener lekkiej atletyki.

Celem wykładu jest propagowanie zdrowego stylu życia oraz ważnej roli aktywności fizycznej i jej wpływu na nasz organizm, wyzwalanie optymistycznego podejścia do życia, podniesienie indywidualnej świadomości, kształtowanie rozwoju dialogu społecznego, ukierunkowane na przeciwdziałanie samotności i izolacji osób starszych.

Podczas wykładu połączonego z zajęciami interdyscyplinarnymi omawiane będą  zagadnienia;

  • jak zadbać, aby moje ciało było bardziej sprawne, silne, wytrzymałe i elastyczne
  • jak opóźnić wpływ upływającego czasu na mój narządu ruchu
  • co zrobić, aby zażywać mniej leków przeciwbólowych
  • rodzaje ćwiczeń fizycznych, które pozwolą zatrzymać lub poprawić sprawność twojego ciała

Wykład odbędzie się w dniu 9 maja 2018 roku /środa/o godz. 16.30 w Natolińskim Ośrodku Kultury w Sali Klubowej

przy ul. Na Uboczu 3, Warszawa / Metro Stacji NATOLIN/

 

Prezes Stowarzyszenia Pacjent Polski
Elżbieta Betlej


źródło: własne


Relacje

 

Dyżury
Dom Kultury "Natolin",
ul. Na Uboczu 3, Warszawa

W każdą środę od 9:00 - 12:00

tel.: (22) 409-29-31 (środy)

tel.: 602-767-735 (pn-pt)

Wykaz spotkań i dyżurów Zarządu SPP w 2018 r.

Subskrypcja
Deklaracja członkowska
deklaracja_spp
Porozmawiaj na czacie
deklaracja_spp
Zostań darczyńcądarczynca_logo